Las manchas en la piel provocadas por el Sol
Tu piel cuando está deshidratada, puede verse más apagada, sin brillo, tirante y con tendencia a inflamarse, congestionarse y a tener erupciones.
La importancia de la hidratación corporal y facial no consiste sólo en hidratar la piel día y noche o tener una rutina de cuidados específica para la piel.
Una buena hidratación empieza mucho antes de aplicarte tu rutina de cosméticos.
Todos queremos tener un rostro perfecto, como el de nuestras celebridades favoritas, pero por más trucos de belleza que usemos, hay muchas razones que nos impiden alcanzar este objetivo.
El estrés de la rutina o la contaminación hacen que la piel necesite un empujoncito para mantenerse perfectamente hidratada.
La piel deshidratada puede estar seca y grasa a la vez. La piel seca se caracteriza por tener una producción baja de grasa, mientras que a la piel deshidratada simplemente le falta agua.
Cuando esto ocurre solemos achacar la culpa a la genética, pero en realidad, esta tiene muy poco que ver con la salud de la piel. De hecho, la principal causa de tener un aspecto apagado y desigual es la deshidratación.
Pero, por más que escuchamos por todos lados que “una buena alimentación y usar cremas hidratantes a diario ayuda a la piel”, no lo llevamos a la practica de manera constante, sobre todo si se desconoce los beneficios de una buena hidratación para la piel, tanto facial como corporal.
Es por eso que te recomendamos tomar nota de las siguientes ventajas que los especialistas destacan de la hidratación:
1.-Logra una piel más resistente
Una buena hidratación hace que los niveles de agua de la piel estén equilibrados y que la barrera protectora se vea más fortalecida y flexible, lo que lleva a que zonas más delicadas y finas del cuerpo, como puede ser el rostro, estén protegidas de agentes externos tales como el clima, la contaminación o el propio maquillaje.
2-.Previenen la sequedad
Si en verano el sol es uno de los mayores enemigos para la piel, el frío y el aire seco son sus grandes rivales en invierno. En este caso, lo mejor que puedes hacer es utilizar una crema hidratante nutritiva que intensifique el proceso reparador y regenerador de la piel para combatir la deshidratación.
3.-Retrasa la aparición de arrugas
La piel deshidratada es uno de los motivos principales del envejecimiento prematuro. Al debilitarse la piel, esta se seca y pierde colágeno, lo que acelera el proceso de envejecimiento.
Las manchas en la piel provocadas por la exposición a los rayos de sol es consecuencia de la producción de melanina.
La piel del rostro, por estar siempre expuesta a la radiación solar, es más propensa a que se genere una producción más alta de melanina y es cuando aparecen las manchas en la piel.
Los antibióticos orales suelen causar sensibilidad a la luz del sol. La isotretinoína causa resequedad extrema en la piel y los labios, así como fotosensibilidad, e incluso hemorragias nasales.
Las manchas en la Piel es uno de los temas Top en las consultas de los dermatólogos en las semanas siguientes al Verano
Algunas personas confunden las manchas con las pecas, pero son de aparición espontánea, son más grandes y forman como una placa. Las pecas son más pequeñas y suelen ser congénitas. Son las que denominamos también léntigos simples.
Por otro lado, el riesgo de hiperpigmentación aumenta con el envejecimiento de las células, dando lugar a las manchas de la edad. Generalmente, aparecen en las zonas más expuestas al sol a lo largo del tiempo (rostro, cuello, manos…).
El sol y la edad son los principales factores que contribuyen a la aparición de manchas
Cuidados para prevenir las manchas solares
La mejor técnica es una foto protección constante durante los meses de más sol y también durante el año, junto con un cuidado responsable al estar expuesto al sol.
- Protégete del Sol. Evita la exposición directa en las horas de mayor radiación.
- Elige bien tu método de protección solar facial. El índice de protección solar (SPF) debe ser por lo menos de 30 (o 50, 50+ si tienes la piel clara).
- Utiliza complementos alimenticios por vía oral (cápsulas o comprimidos) antes y durante la exposición para preparar y mejorar tu piel para el sol.
El 80% de las manchas en la piel se deben a la exposición al sol durante la niñez.
¡Jamás expongas a un bebé al sol! Debes proteger a los niños con ropa y una crema solar especial.
