Regla #1: Limpieza facial
Tu piel cuando está deshidratada, puede verse más apagada, sin brillo, tirante y con tendencia a inflamarse, congestionarse y a tener erupciones.
La importancia de la hidratación corporal y facial no consiste sólo en hidratar la piel día y noche o tener una rutina de cuidados específica para la piel.
Una buena hidratación empieza mucho antes de aplicarte tu rutina de cosméticos.
Todos queremos tener un rostro perfecto, como el de nuestras celebridades favoritas, pero por más trucos de belleza que usemos, hay muchas razones que nos impiden alcanzar este objetivo.
El estrés de la rutina o la contaminación hacen que la piel necesite un empujoncito para mantenerse perfectamente hidratada.
La piel deshidratada puede estar seca y grasa a la vez. La piel seca se caracteriza por tener una producción baja de grasa, mientras que a la piel deshidratada simplemente le falta agua.
Cuando esto ocurre solemos achacar la culpa a la genética, pero en realidad, esta tiene muy poco que ver con la salud de la piel. De hecho, la principal causa de tener un aspecto apagado y desigual es la deshidratación.
Pero, por más que escuchamos por todos lados que “una buena alimentación y usar cremas hidratantes a diario ayuda a la piel”, no lo llevamos a la practica de manera constante, sobre todo si se desconoce los beneficios de una buena hidratación para la piel, tanto facial como corporal.
Es por eso que te recomendamos tomar nota de las siguientes ventajas que los especialistas destacan de la hidratación:
1.-Logra una piel más resistente
Una buena hidratación hace que los niveles de agua de la piel estén equilibrados y que la barrera protectora se vea más fortalecida y flexible, lo que lleva a que zonas más delicadas y finas del cuerpo, como puede ser el rostro, estén protegidas de agentes externos tales como el clima, la contaminación o el propio maquillaje.
2-.Previenen la sequedad
Si en verano el sol es uno de los mayores enemigos para la piel, el frío y el aire seco son sus grandes rivales en invierno. En este caso, lo mejor que puedes hacer es utilizar una crema hidratante nutritiva que intensifique el proceso reparador y regenerador de la piel para combatir la deshidratación.
3.-Retrasa la aparición de arrugas
La piel deshidratada es uno de los motivos principales del envejecimiento prematuro. Al debilitarse la piel, esta se seca y pierde colágeno, lo que acelera el proceso de envejecimiento.
La limpieza facial es el primer y el último acto de amor hacia tu piel en el día.
Mientras dormimos, se acumulan en nuestra piel bacterias, suciedad y partículas de sudor que taponan los poros del rostro, eliminarlas es lo primero que debemos hacer en el día, puesto que no hacerlo, facilita la aparición de puntos blancos y negros.
Es de suma importancia lavar nuestra piel correctamente, las impurezas no se eliminan a base de frotar fuertemente, como si nuestra cara fuera un plato sucio. Los dermatólogos y especialistas en la salud de la piel recomiendan lavarse la cara aplicando el dermolimpiador que utilicemos con nuestras manos, delicadamente, y con movimientos circulares.
Limpiar la piel del rostro de manera enérgica tiene como resultado una piel tirante y se siente absolutamente limpia. Y es cierto, la piel está limpia, pero también es más vulnerable a las infecciones y a la contaminación.
Es de igual importancia limpiar tu piel todas las noches antes de dormirte para eliminar todos los residuos de maquillaje, polvo y células muertas que se acumulan durante el día. Además ayudamos a que las células se regeneren y no envejezcan de forma prematura.
Regla #1: Limpieza facial
Así que ya sabes, lavar la piel sin excepción, 2 veces al día (por la mañana y por la noche) debe ser un hábito que todos debemos de adquirir para mantener una piel saludable y linda.
